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一鱼四吃·大蒜鱼骨

主料

鱼骨400克(整条带尾)

辅料

盐1/2茶匙  胡椒面1/2茶匙  料酒2茶匙  红苕粉4茶匙  大蒜10枚  花椒20粒  豆瓣酱2茶匙  1/2茶匙  鸡精1茶匙  2根

大蒜鱼骨的做法

1.去掉头和肉的整条带尾鱼骨;

大蒜鱼骨的做法

2.冲洗后砍成块;

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3.放盐、胡椒面、料酒拌匀腌10分钟左右;

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4.加红苕粉和水拌匀;

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5.油五、六成热下鱼骨炸定型捞出;

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6.再在八、九成热油中复炸至外壳发硬后捞出;

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7.小火,放入大蒜、花椒、豆瓣酱煎出香味,倒入鱼骨翻炒;

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8.倒入开水淹过鱼骨;

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9.大火烧煮,待汁干、吐油;

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10.淋、洒鸡精拌匀出锅,面上洒颗即可。

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